分かってるんだけど難しいこと
ある人がこんなことを言ってました。
どしゃぶりの雨の後、道のぬかるみを見て→「私はなんて不幸なんだろう」と思う人
空の虹を見て→「私はなんて幸福なんだろう」と思う人
どちらも同じ状況で解釈が違う。
さあ、あなたはどちら?
私は、完璧に前者なんです( ̄▽ ̄;)
ネガティブ過ぎて自分でも嫌になるけど、長年の思考パターンはどうにも変えるの難しいです。
頭では分かってるんですけどね。
どうせならポジティブな方が得だと言うことも。
でも、どうしてもネガティブになってしまう。
こういうのはどうしたら抜け出せるんだろう?
自分次第でしょうねー
壁にぶつかった時、挫折するか乗り越えるかは自分次第なんです。
今さらだけど、私にはこの点で改善が必要なようです。